Открытые лекции

Научно-популярные лекции, направленные на пропаганду здорового образа жизни, информирование сотрудников о принципах здорового подхода к работе и сохранение высокой профессиональной эффективности.
Сон и восстановление

Научно-популярная лекция «Сон и восстановление» направлена на повышение уровня знаний сотрудников о сне как о главном компоненте восстановительного процесса.

  1. Повышение уровня информированности о корректном восстановлении, основных нарушениях сна и способах их устранения
  2. Ознакомление с рядом доступных и эффективных методик для устранения проблем сна
  3. Формирование интереса к теме здорового образа жизни и создание мотивации на внесение изменений
Управление стрессом

Научно-популярная лекция «Управление стрессом» направлена на ознакомление с основами управления эмоциональным состоянием, а также на повышение уровня знаний сотрудников о влиянии стресса на здоровье человека и способах развития стрессоустойчивости.

  1. Ознакомление с простыми и доступными навыками по управлению эмоциональным состоянием
  2. Повышение информированности о влиянии стресса на здоровье человека, а также о способах длительной и экспресс-профилактики
  3. Формирование интереса к теме здорового образа жизни и создание мотивации на внесение изменений
оставить заявку

 
оставить заявку

 
Пища для тела и ума

Научно-популярная лекция «Пища для тела и ума» направлена на ознакомление с основными принципами здорового питания и основами управления энергией и самочувствием через продукты питания.

  1. Повышение информированности о принципах здорового питания, а также о последствиях неправильного питания как модифицируемого фактора хронических заболеваний
  2. Ознакомление с конкретными рекомендациями по питанию в условиях офисной работы и интенсивных нагрузок
  3. Формирование интереса к теме здорового образа жизни и создание мотивации на внесение изменений
Движение к цели и здоровый образ жизни

Научно-популярная лекция-практикум «Движение к цели и здоровый образ жизни» направлена на повышение информированности сотрудников о роли физической активности в жизни и здоровье человека.

  1. Ознакомление с простыми и доступными упражнениями на каждый день для профилактики заболеваний, связанных с сидячим образом жизни
  2. Повышение уровня знаний об устройстве организма и влиянии двигательной активности на интеллектуальную деятельность
  3. Формирование интереса к теме здорового образа жизни и создание мотивации на внесение изменений
Оставить заявку
 
Оставить заявку
 
Сон и дальние перелёты

Специализированная научно-популярная лекция «Сон и дальние перелеты» разработана эксклюзивно для летного состава авиакомпаний и направлена на коррекцию проблематики сна и восстановления в связи со спецификой профессии.

  1. Повышение информированности о влиянии длительных перелетов на здоровье
  2. Ознакомление с методами коррекции нарушений ритма сна и бодрствования
  3. Формирование интереса к теме здорового образа жизни и создание мотивации на внесение изменений
Оставить заявку

 

Название компании
ФИО Ваша должность
Тематика лекции
Адрес e-mail Контактный телефон
Название компании
ФИО Ваша должность
Тематика лекции
Адрес e-mail Контактный телефон
Название лекции
ФИО Ваша должность
Тематика тренинга
Адрес e-mail Контактный телефон
Название компании
ФИО Ваша должность
Тематика лекции
Адрес e-mail Контактный телефон
Название компании
ФИО Ваша должность
Тематика лекции
Адрес e-mail Контактный телефон
Название компании
ФИО Ваша должность
Адрес e-mail Контактный телефон

Связь с персональным экспертом по телефону +7 495 999 60 25

Отправить запрос по e-mail info@greenteam.pro